牙線怎麼選
牙線、扁線與牙線棒都以能順利進入牙縫、貼住兩側牙面並穩定每天使用為選擇重點。
直接回答
選牙線的重點不是外型，而是能不能進入牙縫、貼著兩側牙面移動，並讓你每天使用。牙縫緊的人可能偏好較細或滑順的線，空隙較大時則可評估扁線或牙間刷。
不同形式的差別
傳統牙線較容易調整角度與使用乾淨線段；牙線棒單手操作方便，但仍要貼住兩側牙面，不是插進去再拉出來。矯正器、牙橋或特殊牙況可能需要穿引工具。
可以先怎麼試
先選能順利通過牙縫、不易斷裂且手上好控制的形式，每天固定一次。若線總在同一處破掉、卡住或引起疼痛，不要改用更大力道，應請牙醫確認牙面與補綴物。
何時看牙醫
牙齦持續出血腫脹，或有牙痛、蛀洞、牙齒鬆動及口氣長期未改善，應看牙醫檢查，換牙線不能取代處理原因。